"Credeam ca punctul G e doar o legenda, pana intr-o seara cand l-am descoperit, absolut din intamplare, pe al meu!", isi aminteste Oana, 28 de ani. "Faceam dragoste cu iubitul meu, eu stand deasupra; la un moment dat, dezlantuita, m-am lasat pe spate mai mult decat de obicei. Brusc, am simtit o presiune pe vezica urinara, ca si cum ar fi trebuit sa ma duc urgent la toaleta... Dar imediat senzatia ciudata a disparut! A fost incredibil, prima oara cand am avut orgasm in doi, fara sa trebuiasca sa intervin in punctele esentiale!"

Daca ai impresia ca Oana este una dintre putinele femei norocoase, binecuvantate cu o zona erogena de care tu ai fost privata de mama-natura, tine-te bine de tablia patului: majoritatea specialistilor cred ca toate femeile - deci si tu - au fost "echipate" cu acest punct fierbinte extrem de sensibil. Punctul G (titulatura lui completa este "punctul Grafenberg", dupa numele omului de stiinta care l-a studiat pentru prima oara an anii '50) este destul de greu de localizat, recunosc pana si medicii ginecologi. Dar o data ce ai pus degetul pe el si ai aflat ce il stimuleaza, punctul tau G va fi din ce an ce mai sensibil, iar orgasmele tale vor fi nu doar mai intense, ci de-a dreptul multiple!

Decenii la rand, medicii au negat prezenta lui, pretinzand ca nu exista nici o dovada clara cum ca acest buton al placerii ar fi mai mult decat un mit. Numai ca studii recente au aratat ca punctul G este cat se poate de real! Pentru a te ajuta sa depasesti limitele placerii obisnuite, ati oferim un manual de instructiuni al punctului G: cum al gasesti pe al tau, pozitii indicate pentru stimularea lui si marturisiri ale unor femei care, de cand au descoperit locul cu pricina, s-au instalat confortabil an al noualea cer al placerii sexuale. Sa punem asadar punctul pe i an ceea ce priveste punctul G!
De fapt, ce este punctul G?

Punctul G este o zona erogena, putin mai mica decat o moneda de 1.000 de lei, plasata imediat sub peretele vaginal frontal. Senzatia pe care o vei incerca la atingerea lui va fi asemanatoare celei produse de stimularea clitorisului. Fericitele care au avut norocul sa experimenteze macar un orgasm provocat de stimularea punctului G vorbesc si despre bonusul lubrifierii: cand sunt foarte excitate, unele femei ejaculeaza o cantitate mica de lichid transparent. Spre deosebire de clitoris, punctul G n-a fost niciodata considerat un organ distinct. Dupa ce ani de-a randul s-au contrazis cu privire la ce este, de fapt, acest loc erogen, unii cercetatori sunt convinsi ca punctul G face parte din prostata feminina: un grup de glande lubrifiante, sensibile la stimuli sexuali, situate de-a lungul uretrei. Locatia lui exacta difera de la o femeie la alta si nici macar senzatiile pe care le provoaca nu sunt aceleasi de fiecare data si pentru toata lumea. Dar nu ati face griji, G este real si reala este si placerea pe care ti-o poate oferi.

Intinde-te pe spate antr-o pozitie cat mai comoda - pentru a duce la bun sfarsit expeditia de cautare a punctului G, ai nevoie de timp si perseverenta. Iata care e cea mai simpla strategie: introdu un deget doar cativa centimetri in vagin. Apasa peretele de sus catre exterior sau misca usor degetul, ca si cum ai vrea sa te gadili. La 2-3 cm mai sus de himen, ar trebui sa simti o zona moale si denivelata, ca un burete. Apasa cu incredere, pentru a verifica daca aceea e zona mult cautata. Ai grija sa nu cazi an capcana incepatorului! Nu cauta o zona aspra ca un burete de spalat vase! Multe femei au descris locul fierbinte ca "plin de cute", "denivelat", in orice caz, diferit de tesutul moale din jurul lui. Inca nici urma de G? Atunci gandeste-te la cea mai fierbinte fantezie sexuala a ta. Si asta pentru ca atunci cand esti excitata, punctul G se intareste, devine mai aspru (cam ca o coaja de nuca) si de doua ori mai mare! E ca si cum ar striga: "Aici sint, vino si atinge-ma!" Si desi e mai confortabil sa cauti locul indaratnic intinsa pe spate, s-ar putea sa ai mai mult succes daca te ridici in capul oaselor. Acum, ca l-ai gasit, nu te speria daca atingerea lui ati da impresia ca trebuie sa ajungi urgent la toaleta... Din cauza vecinatatii punctului G cu uretra, confuzia de senzatii e absolut explicabila si normala. Dupa numai cateva secunde, placerea specifica micului buton va inlocui si va depasi orice alte simtiri pe care le-ai trait vreodata.
Cum va imbunatati el viata ta sexuala?

"Prima oara cand l-am atins, am fost dezamagita de punctul G, pentru ca nu am avut nici un orgasm din acelea pentru care era atat de laudat de toata lumea", povesteste Camelia, 22 de ani. "Dar pe masura ce ma jucam mai mult cu el, devenea mai sensibil si imi producea senzatii mai puternice. Acum, dupa trei luni de antrenament intensiv, orgasmele mele dureaza mai mult si sunt mai intense!" Dupa cum a constatat si Camelia, cateva apasari rapide si brutale ale punctului G nu vor conduce la Marele Orgasm. Dar cu perseverenta si antrenament, vei afla ce miscari anume sunt pe placul lui si te vei putea lauda cu orgasme profesioniste! Daca ai acorzi atentie in mod constant, punctul G ati va fi atat de recunoscator, incat ati va deschide calea spre fantomaticele orgasme multiple. "Un singur orgasm obtinut prin exploatarea acestui buton mofturos ma infierbanta atat de tare incat, imediat dupa aceea, pot atinge din nou punctul culminant de mai multe ori in timpul unei singure partide de sex", povesteste Silvia, 27 de ani. In plus, nu uita de un alt avantaj al stimularii punctului G: lubrifiere din plin! Desi nu toate femeile ajung sa ejaculeze, majoritatea spun ca, dupa ce partenerul nu a uitat sa includa in preludiu acest loc sensibil, au simtit o cantitate mai mare de fluid in zona genitala, datorita glandelor lubrifiante plasate atat de aproape de punctul G.

Daca tu esti confuza in ceea ce priveste punctul G, imagineaza-ti in ce ceata groasa se zbate partenerul tau! Din fericire, tot ce are el de facut se reduce la folosirea dibace a degetelor. Foarte curand se va transforma intr-un maestru! Primul pas: pune-l sa strecoare doua degete in vaginul tau si sa apese alternativ cu varfurile lor peretele frontal. De indata ce va gasi punctul G, spune-i sa foloseasca cealalta mana pentru a-ti mangaa clitorisul. "Cand ma atinge in ambele zone simultan, orgasmul e asigurat", garanteaza Clara, 31 de ani. O alta cale spre orgasme gigantice este stimularea punctului G din interior si exterior in acelasi timp. Iubitul tau poate prelungi placerea provocata de harjoneala cu zona sensibila daca se retrage imediat ce tu ajungi foarte aproape de orgasm, urmand sa revina pe pozitii, sa se retraga din nou, si tot asa pana tensiunea sexuala te va scoate din minti.
Care pozitii sunt cele mai indicate?

Stimularea punctului G nu necesita pozitii contorsioniste. Daca reusesti sa controlezi unghiul de penetrare in asa fel incat penisul partenerului sa-ti atinga peretele frontal al vaginului, orice pozitie este indicata. De exemplu, an cazul in care tu stai deasupra, lasa-te mult pe spate, sprijina-te in maini si ridica mult pelvisul. Misca-te pe verticala incet si constant. Cand tu esti la panoul de comanda, te poti misca in voie pana ce penisul lui si punctul tau G vor da nas an nas! Daca esti adepta stilului "pe la spate", incearca urmatoarea solutie pentru a permite o penetrare mai adanca pe directia punctului G: "Stau intinsa pe burta, cu picioarele intinse si nu foarte departate", ne asigura Felicia, 27 de ani. "Cand ma patrunde, iubitul meu atinge exact tinta, chiar fara sa vrea. An plus, aceasta pozitie favorizeaza si stimularea clitorisului, si asta nu poate duce decat la ceva bun!", spune Felicia. Combinarea senzatiilor produse de cele doua zone erogene duc la asa-numitul "orgasm complex", destul de greu de coordonat, dar ati promitem ca merita efortul!

Cat despre pozitia misionarului, putem spune ca nu este una dintre favoritele punctului G, decat daca ati plasezi sub fund cateva perne. Incearca si pozitia "in picioare": asaza-te cu fata la perete, sprijinindu-te usor in maini. El va sta in spatele tau, cu genunchii usor indoiti, in asa fel incat pelvisul lui sa ajunga mai jos decat al tau. Daca dupa toate aceste exercitii aplicate nu ai reusit sa ajungi la orgasm, nu dispera! O pozitie ideala pentru o femeie poate fi complet anosta pentru alta. In plus, e nevoie de ceva mai multa practica. Daca nu ai avut orgasm prima data cand ai explorat zona clitoridiana, e foarte probabil sa se antample la fel si la prima intalnire cu punctul G. De asemenea, e posibil ca "dotarile" partenerului tau sa nu fie cele mai potrivite pentru aceasta dificila operatiune. In acest caz, poti apela la accesorii special create pentru stimularea acestei zone erogene. Nu uita sa-ti incluzi si iubitul in micile tale jocuri!
Cum se imbunatatesc performantele punctului G?

Nu doar abdomenul sau muschii picioarelor au nevoie de exercitii fizice pentru a se mentine an forma. Si punctul G trebuie intretinut pentru a-si atinge potentialul maxim de producere a senzatiilor tari! Si cu asta, ne intoarcem la sexercitiile Kegel, tehnicile practicabile oriunde si oricand, care ati imbunatatesc controlul asupra orgasmelor si care pot spori sensibilitatea punctului G. Exercitiile Kegel ati tonifica musculatura pelviana, iar cercetarile arata ca femeile care le practica sunt mult mai receptive la stimularea zonei respective. Asa ca treci la treaba, fie ca esti in masina, la coada la farmacie sau an fotoliu la televizor! Iata ce ai de facut: concentreaza-te asupra muschiului care blocheaza mictiunea. Incordeaza-l cat poti de tare timp de 10 secunde, apoi relaxeaza-l. Pentru inceput, exerseaza de 2 sau 3 ori pe zi, pana ajungi la mai multe seturi zilnice de repetari. Poti practica Kegel si in timp ce faci dragoste. "Imi place sa imi incordez muschii pelvieni cand iubitul meu e in mine, mai ales cand penisul lui imi atinge punctul G! Drumul spre orgasm este mai scurt si pavat cu placeri nebanuite!" In concluzie, daca tot ai o asemenea mina de aur numai si numai a ta, nu crezi c-ar fi pacat s-o lasi neexploatata?

Sursa: femeia.ro

Sursa: femeia.ro

Sursa: www.femeia.ro