Eu folosesc spray de obicei cu SPF 20-30...insa daca ma ard, ma dau cu crema k sa-mi calmez arsurile

mie nu prea imi trebe asa ca nu folosesc

Eu nu am avut prea multe experiente cu soarele,dar au fost si cateva neplacute care m-au invatat ce sa aleg.Desi nu am pielea prea inchisa la culoare,tot reusesc sa ma ard.In final,am optat ptr protectii variate,de la 50(ptr fata) pana la 2,cand sunt deja bronzata.

Apoi folosesc crema dupa plaja

Ca soarele a fost ceva mai puternic decat in alti ani, de fiecare data cand am mers vara asta la plaja, mi-am dat cu crema cu protectie spf 15 . Am una de la L'Oreal si de cand am cumparat-o, nu m-a incantat prea mult, poate si din cauza farmacistei care mi-a spus "va alegeti de care va place" , nu am m-ai dat banii pe alta, acum o suport cateva veri sau pana cand iese din termen. Dupa plaja aplic lotiunea cu aloe de la Nivea Sun, imi place ca imi racoreste pielea, ii da un miros placut, este absorbita rapid si ii da o elasticitate mare, in acelasi timp o si catifeleaza. Am pielea intre deschis si inchis, sa spun ca ar fi medie, pt fatza nu aplic nici o crema cu spf, este tot cea de corp pe care o dau.
Vreo 3-4 ani la rand am folosit cremele de plaja si lotiunile de dupa plaja de la Oriflame cu spf 10 sau 15, dar de... m-am plictisit de ele si vroiam sa incerc ceva nou, as fi vrut initial cele de la Nivea, dar nu stiu ce a fost in capul meu, m-am grabit si am cumparat cu totul altceva ...

am folosit o crema de la l'oreal cu spf de 12.

SPF20 , si ce-a spray , dar cateodata si crema

eu va dau un sfat care as spera sa-l puneti in aplicare.pentru a nu va mai arde,in primele 2-3 zile de plaja dati-va cu crema,spray sau gel cu factor 20.iar apoi,urmatoarele zile,ungeti-va la plaja numai cu ulei de masline extra-virgin.ATENTIE!lotiunea trebuie sa aibe factorul 20,iar uleiul de masline trebuie sa fie extra-virgin neaparat